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• 秋季养生多吃菌类 这些菌菇不能少

  秋季的时候大家要注意，在这时候我们进行养生需要注意方法才行，在这时候我们特别应该注意饮食才行，在秋季的时候吃的健康是非常重要的，那么具体我们在秋季的时候吃哪些食物比较好，这是大家应该重视的，下面就让我 ...

  阅读:4212024-09-08 18:05【运动养生】

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• 减肥减脂的食物有哪些？喝什么茶可以减肥减脂肪？

  减肥减脂是很多人都关注的问题，而饮食是减肥减脂的重要因素之一。选择正确的食物和饮品可以帮助我们有效地减肥减脂肪。本文将介绍一些适合减肥减脂的食物，并探讨一些可以喝的茶来帮助减肥减脂。一、减肥减脂饮食的 ...

  阅读:20512024-09-08 17:11【保健常识】

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• 年糕的功效与作用年糕的功效与作用

  年糕性温平，具有补充营养、固表止汗、补脾暖胃、补中益气、强身健体等功效，可用于尿频、脾胃虚寒、食欲不振等症。1、补充营养年糕中含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1等营养物质，还富含微量元素，如 ...

  阅读:17122024-09-08 17:07【养生知识】

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• 秋季喝汤就可以治好咳嗽

  现在已经到了秋季，天气已经渐渐的变凉了，而且在秋季的时候最大的问题就是干燥了，我们的免疫力在这时候也会下降，因此就很容易会出现肺热咳嗽的症状了，那可怎么办呢，其实，我们可以通过食疗的方法解决哦，一起来 ...

  阅读:27662024-09-08 16:29【保健常识】

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• 躺平发育平躺会促进发育吗

  平躺一般不会促进发育，如果想要促进发育需要保证摄入营养充足、增加体育锻炼，如果发育异常还需要选择药物治疗。平躺是指一种身体姿势，通常是人脸朝上，背朝下躺，属于常见的一种休息姿势，能够使身体肌肉以及组织 ...

  阅读:21292024-09-08 16:23【运动养生】

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• 中药饭前喝还是饭后喝效果好？中药饮品什么时候喝最好？

  中药作为中国传统医学的重要组成部分，具有广泛的应用和高度的认可度。在人们的日常生活中，常常会饮用中药饮品，以达到预防疾病和调理身体的效果。但是，很多人对于中药饮品的正确饮用方法有所疑惑。究竟是在饭前喝 ...

  阅读:13032024-09-08 16:14【养生知识】

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• 清肺治疗仪世界防治结核病日：中医专家推荐这些养肺食疗方

  3月24日是世界防治结核病日，它是纪念1882年德国微生物学家罗伯特·科霍对结核病病原菌的发现；2023年国家疾病预防控制局发布的宣传主题为：“你我共同努力 终结结核流行”，该主题旨在践行“人民至上 ...

  阅读:16512024-09-08 16:08【养生知识】

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• 胆囊炎吃什么药好得快？胆囊炎吃阿莫西林有用吗？

  胆囊炎是指胆囊发生炎症的一种疾病，主要表现为右上腹疼痛、恶心、呕吐等。随着现代生活方式的变化以及饮食结构的改变，胆囊炎的发病率也在逐渐上升。那么，胆囊炎吃什么药好得快？胆囊炎吃阿莫西林有用吗？本文就从 ...

  阅读:7172024-09-08 16:03【四季养生】

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• 中医讲的心指的是什么?中医心系统包括什么内容？

  中医讲的心指的是什么？中医心系统包括什么内容？随着现代生活方式的改变和心理疾病的日益增多，越来越多的人开始关注起了自身的心理健康问题。而在中医文化中，心也一直被视为至关重要的组织。那么中医讲的心指的是 ...

  阅读:23112024-09-08 15:58【运动养生】

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• 护心草护心草的功效与作用

  中药材一直是很多人看病情况下最好之选，中药材对医治疾患拥有非常好协助，在挑选的情况下还可以安心，今日我们就来详细介绍一种中草药材护心草。牙龈别称特异旋颖沙草、旋鳞沙草牙龈来源于特异莎草科 护心草 C ...

  阅读:12562024-09-08 15:55【保健常识】

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